آرامش برای متولدین هر ماه از سال (طالع بینی مدیتیشن)
زندگی پر هیجان اسـت، بنابر این جای تعجب نیست کـه بعد از یک روز طولانی آماده باشید کـه بـه خانه بیایید و استراحت کنید. اما بسته بـه نوع شخصیت «و برنامه زمانی» شـما، یافتن زمانی برای استراحت می تواند چالش برانگیز باشد. از آنجایی کـه هر یک از ما بـه روشهاي مختلفی با استرس کنار می آییم، طالع بینی میتواند در واقع بینشی در مورد بهترین راههاي شارژ مجدد بـه شـما بدهد. در ادامه بخوانید تا با توجه بـه علامت زودیاک خود، آیین آرام سازی ایده آل خودرا کشف کنید.
طالع بینی ماه های سال برای مدیتیشن 1. قوچ «21 مارس – 19 آوریل» «فروردین»
برج حمل، شـما پیشروی زودیاک هستید. شـما کـه بـه عنوان یک رهبر طبیعی شناخته میشوید، طبق معمولً در هر جنبه اي از زندگی فعال هستید. اگر چه ممکن اسـت استراحت از برنامه شلوغ خود سخت باشد، اما مهم اسـت کـه بـه ذهن خود استراحت دهید. بنابر این، بهتر اسـت استرس خودرا بـه سمت فعالیت بدنی شدید هدایت کنید، مانند یوگا، پیاده روی، پیلاتس یا هر چیزی کـه بدن شـما را درگیر میکند و ذهن شـما را متمرکز میکند، ایده آل هستند.
2. ثور «20 آوریل – 20 مه» «اردیبهشت»
برج ثور، شـما بـه خ..